20/09 - 23/09/2019, Σόφια Βουλγαρία. Δεν θα μπορούσαμε να λείψουμε από το φετινό Urban Zone Extreme Fest! Θερμά συγχαρητήρια για την ελληνική διάκριση στην 1η θέση στο τουρνουά BMX. Η παραμονή μας στην πόλη θα μείνει αξέχαστη. Ευχαριστούμε τους φίλους μας από τη Βουλγαρία για...
Είναι γνωστό ότι για να χάσετε βάρος πρέπει να κάψετε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε . Με άλλα λόγια, χρειάζεστε αρνητικό θερμιδικό έλλειμμα για να μειώσετε το βάρος σας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους οι άνθρωποι προσπαθούν να χάσουν βάρος, αλλά αν είστε σοβαροί για...
Ένα άλλο μεγάλο πλεονέκτημα υγείας είναι ότι βοηθάει στην ενδυνάμωση. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για την ενδυνάμωση των μυών και την δύναμη του σώματος. Η σκληρή με το προπόνηση με τα roller είναι επίσης άλλος ένας τρόπος για τον έλεγχο του διαβήτη. Ωστόσο, δεν πρέπει να...
Γεια σας, είμαι η Δέσποινα Τζιράκη Μέχρι τώρα είμαι 8 χρονών, έχω ξεκινήσει πατίνια από τότε που ήμουν τεσσάρων. Έχουμε πάει πολλές εκδρομές με τα πατίνια, αυτή την χρονιά πήγαμε στο κάμπινγκ Αρμενιστής στη Χαλκιδική. Το κάμπινγκ ήταν αξέχαστο, είχε γήπεδα, ένα μεγάλο Σούπερ μάρκετ, δραστηριότητες και το...